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夏季容易脚臭怎么办?平心在线中医出招教你治疗脚臭

时间:2019-03-25 19:55来源: 作者: 点击:点击手机浏览
脚臭怎么办?夏季爱出汗,加上天气闷热,容易出现脚臭的状态,该如何祛除脚臭,有什么好的方法呢?看平心在线中医出招帮你解决烦恼。http://zhongyi.sina.com/news/wk/20135/165293.shtml http://zyk.99.com.cn/zyys/jjys/2014/0702/504962.html http://www.jianke.co

脚臭怎么办?夏季爱出汗,加上天气闷热,容易出现脚臭的状态,该如何祛除脚臭,有什么好的方法呢?看平心在线中医出招帮你解决烦恼。

脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。

平心在线中医泡脚治脚臭简单方法

1、盐姜水

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。

2、土霉素

很多人因为脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。

3、米醋洗脚

洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

4、萝卜熬水

有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。

5、冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

平心在线中医治疗脚臭的方法

爽脚粉止痒袪湿

材料:滑石60克、生甘草、黄连和苍朮各10克、冰片5克。

功效:滑石、生甘草、黄连清热,苍朮消肿,冰片缓搔痒。

做法:材料磨成粉,出门前、洗澡后各用1次,敷脚底、趾缝。

泡脚汤消毒清热

材料:明矾30克,黄柏、苦参根、艾叶20克、蛇床子15克。

功效:明矾、艾叶止痒,黄柏和苦参根清热,蛇床子治湿癣。

做法:药才加3000c.c。水煮滚转小火煮10分钟,放温后泡脚。

按穴位利水代谢

穴位:可多按压小腿肚内侧上缘、近大腿交界处的阴陵泉穴,及膝盖外侧与脚踝连线正中间点的丰隆穴、脚踝内侧后缘向上2吋约3横指宽处的复溜穴。

功效:阴陵泉穴有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗,丰隆穴能祛散脚部的寒湿邪气,复溜穴可补益肾阴、治疗潮热盗汗。

做法:以指腹按压至微酸,以上穴位均每次按5分钟,每天可按1~3次,天天按。

脚臭有一部分来自于鞋子的味道,该如何祛除鞋子里的味道呢,也有一些小方法哦。

如何祛除鞋子的臭味

1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。

3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。

4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

5、洗脚时,在热水里加50克白矾,浸泡10分钟左右,可去除脚臭。

6、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。

7、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

勤洗脚,保持脚部卫生,从根本上预防脚臭。

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